Méditer en musique avec Hildegarde de Bingen

   Cet ouvrage vous propose des pensées ou des citations de la femme d'exception qu'a été Hildegarde de Bigen, sur lesquels vous pourrez méditer en musique.

   Un CD de 30 minutes d'ambiance sacrées, moyenâgeuses et méditatives vous est en effet proposé en accompagnement inspiré.

   Au fil de vos lectures, promenades ou réflexions, vous pourrez entrer dans la démarche spirituelle de la moniale : de l'émotion musicale à la méditation de pleine conscience, en passant par la musicothérapie, Sophie Macheteau vous entraîne dans une progression intérieure riche et personnalisable.