Fruit de nombreuses années professionnelles consacrée à traiter de problèmes physiques et psychiques dus au stress, à l'anxiété provoqués par l'excès de travail...
Trop de personnes souffrent actuellement de burn-out, de fibromyalgie ou d’asthénie chronique. Ces maladies psychosomatiques ont en commun d’avoir pour origine la tension psychique qui au fil du temps devient chronique.
Elles affectent des patients perfectionnistes, hyper-responsables, très exigeants envers eux-mêmes, sensibles à leurs réussites comme à leurs échecs, ayants une propension marquée à l’activisme et aux obsessions, autoritaires, qui ont tendance à se sentir coupables de ce qui ne va pas bien autour d’eux, aimants la compétition et volontaires.
C’est à ces personnes qu’est consacré ce livre, car ce sont elles qui savent le moins bien se reposer.
1 Produit
Fiche technique
- Reliure
- Broché
- Parution
- Novembre 2023
- Nombre de pages
- 145
- Hauteur
- 18
- Largeur
- 12
- Épaisseur
- 1
- Poids
- 0.125 Kg
- ISBN
- 9782864955443
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