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Nous savons bien reconnaître en nous les effets du stress. Nous savons aussi quel lieu choisi, quelle prière, quelle musique ou quelle couleur du temps pourraient nous rendre à la sérénité. Mais ...
Au sommaire :
- Avant-propos
- Le monde en quête de sens
- Apprendre à voir autour de soi et à être conscient de soi
- Trois exemples
- Les exercices de la méthode Vittoz, une ascèse à notre portée
Nous savons bien reconnaître en nous les effets du stress. Nous savons aussi quel lieu choisi, quelle prière, quelle musique ou quelle couleur du temps pourraient nous rendre à la sérénité. Mais nous ne savons pas toujours y accéder.
Avec discrétion et rigueur, la méthode du Docteur Vittoz ouvre un passage pour aller de la tension à la contemplation - cette capacité oubliée, ce sentiment de plénitude qui fleurit dans la beauté et nourrit notre élan de vie -, et nous fait accéder à une vie spirituelle toute simple.
Fiche technique
- Reliure
- Broché
- Parution
- 2010
- Nombre de pages
- 48
- Hauteur
- 18
- Largeur
- 13.5
- ISBN
- 9782740315309
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